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合肥御生堂:老中医介绍患有面瘫吃哪些食物好
时间:2019-06-11 来源:合肥御生堂中医馆作者:御生堂中医点击:

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  对于那些得面瘫的患者不但需要加强治疗,还要在平时做好健康科学的饮食,老中医说面瘫会对患者的生活带来影响,严重时可能会造成毁容,因此面瘫患者一定要加强自己的饮食调节和护理,这样是很有利于患者病情地恢复,下面合肥御生堂老中医介绍患有面瘫吃哪些食物好。

  患有面瘫吃哪些食物好?

  1、多吃含维生素B的食物也有助于面部的恢复,维生素B能够帮助神经传导物质的合成,因此要适当进补。维生素B族元素对面神经疾病有帮助,如B1、B12等。维生素B族:冬瓜、黄瓜、木瓜、香菜、菠萝、梨、桃、番茄、苹果、西瓜等,一般水果都富含钙元素。

  2、多吃促进促进受损面肌恢复饮食。菠萝、奶汁炖排骨,该法就是经常被采用的一种饮食疗法。做法是:先把排骨用鲜奶,泡上一小时,然后爆锅,把排骨稍煎一下,然后加好调料和上汤用中火炖上30分钟。在起锅前5分钟要把菠萝放进去。用排骨、牛奶是因为排骨中还含有镁,镁可以在钙和钾的新陈代谢中,对神经系统的正常运作起重要作用。并且,二者他们含有丰富的钙,菠萝含有大量的维生素B,这两种元素对于缓解面部肌肉受损有很好的作用。

  3、多吃含钙高的食物对面瘫的恢复也有帮助,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉瘫痪,因此补钙很重要,水果、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、西瓜等都富含钙质。对面瘫的恢复都有很大的作用。

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