合肥中医推荐合肥御生堂中医馆,它是中医专科,也是医保定点单位!

合肥中医

中医辩证调理亚健康
时间:2018-04-28 来源:合肥御生堂中医馆作者:御生堂中医点击:

搜索百遍不如咨询一次,名老中医在线解答

免费回电

在线咨询

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

亚健康症状表现

根据亚健康状态的临床表现,可以将其分为以下几类——

1、躯体亚健康:疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;

2、心理亚健康:情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等;

3、社会交往亚健康:不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。

上述 3 条中的任何一条持续发作 3 个月以上,并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者,目前可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。

有类似症状如何调理?

中医辨证治疗亚健康

亚健康症候群:有轻度的抑郁症、轻微焦虑症、神经衰弱症

中医证型:肝郁气滞

辨证要点:心情郁闷、意志消沉、寡言少语及性情急躁易怒,胸胁满闷, 走窜作痛,爱叹气,脘闷纳呆,多梦易惊,舌苔暗红或淡红,脉弦。

中医治法:疏肝解郁

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:轻度偏执症、头痛、颈肩关节痛

中医证型:瘀血内阻

辨证要点:身体四肢、躯干、头颅等部位出现疼痛,痛处固定,疼痛拒按,肌肤颜色没有光华,甚至出现肌肤甲错,毛发不荣,口渴,但不想喝水,舌质紫暗、有瘀斑瘀点,脉细涩。

中医治法:活血化瘀

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:便秘、腹泻、消化不良、厌食症

中医证型:湿热内蕴

辨证要点:胸脘满闷、身重困倦、头重如裹、自觉发热但体温正常、心烦呕恶、痰粘色黄、小便短赤、大便粘腻不爽等,舌苔黄腻,脉细

中医治法:清热利湿

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:阳强、阳痿、早泄 、遗精、性功能障碍

中医证型:阴虚火旺

辨证要点:形体消瘦、潮热多汗、失眠多梦、五心烦热、口燥咽干、小便短赤、大便干、颜面颧骨潮红、口唇红赤、男子遗精等,舌红少苔, 脉细数。

中医治法:滋阴清热

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:慢性疲劳综合征、头晕、健忘、记忆力减退、神经衰弱

中医证型:心脾气虚

辨证要点:心慌气短、不耐劳作、倦怠乏力、自汗出、纳呆便溏,食后脘腹胀满,伴面色萎黄或苍白少华,舌质淡,脉细无力。

中医治法:补益心脾,气血双补

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:失眠、便秘、口疮头痛、眩晕

中医证型:心火旺盛

辨证要点:心烦失眠、烦躁易怒,甚则语无伦次、苦笑无常、恶梦多、面红耳赤、口渴喜冷饮、小便短赤,或尿血,舌尖红,苔黄,脉数。

中医治法:清心养阴

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:肥胖,有“将军肚”。

中医证型:痰湿内盛

辨证要点:胸脘满闷、恶心欲吐、食欲不佳、头部昏沉如裹、身体困倦、  咳嗽有痰、大便溏泻,舌质淡、舌苔白厚腻,脉滑或濡。

中医治法:健脾利湿

亚健康中医治疗详情

亚健康症候群:轻度抑郁症、阳痿早泄、性冷淡、腰背酸痛、心悸、脱发

中医证型:脾肾阳虚

辨证要点:困倦乏力、四肢无力、少气懒言、耳目不聪、头昏欲睡、形寒肢冷、纳差便溏等,舌淡苔白,脉沉细弱。

中医治法:健脾补肾

亚健康中医治疗详情

亚健康状态的调理方式

一、运动保健:武术和气功等,活动一身肌肤、筋骨、关节,达到疏经活络、振奋阳气、畅行气血、增强体质、延年益寿的作用。

二、心理保健:保持乐观条达的心情,荣辱不惊,使情感波动不过于激烈,保持气血调畅,脏腑功能不受影响。

三、饮食保健:饮食要有节制,要适度,不可过多,要有科学性,保证身体必需的营养和能量。

四、针灸按摩:经络具有传导感应、调节气血、调节虚实等功能。针灸按摩是通过刺激经络和腧穴,调节脏腑组织功能,泻其有余,补其不足,促使人体气血流通,阴平阳秘。平时可以经常按摩或艾灸足三里、太阳、风池、大椎等穴位,可以起到健脾和胃、强身健体、醒脑开窍、增强记忆力等作用。

看中医可用医保报销75%-85%

  御生堂以“御疾造万众,生术福天下”为宗旨,经合肥卫健委批准纳入医保定点单位,荣获“医疗定点机构”、“全科医学协作平台国际肿瘤联合诊疗中心协作中心”,专注中医治疗各类疾病,帮助近万名患者缓解疾病困扰,深受广大患者及家属的认可与好评。

本文标题:中医辩证调理亚健康
本文网址:http://www.zatzyyy.com/zynk/8.html
原创网址:合肥中医 版权所有,转载请注明出处,并以链接形式链接网址:http://www.zatzyyy.com/

温馨提示:患者要取得好的治疗效果,就要选对中医院。合肥御生堂是合肥市医保定点单位(报销比例75-85%),专注中医治疗各类疑难杂症,,想了解更多治疗详情点击咨询

  • 病情问诊

  • 提交报告

  • 效果咨询

  • 病情问诊

本文由合肥御生堂中医馆发表,转载请注明出处:http://www.zatzyyy.com/
上一篇:中医如何治疗糖尿病? 下一篇:肥胖的中医分型辨治
  • * 就诊姓名:

  • * 联系电话:

  • * 就诊时间:

  • * 病情描述:

肺癌晚期,出现呼吸困难,咳血严重,来院采用抗癌中药治疗,症状明显改善,气色也好很多

2017-12-28

肝癌术后放化疗导致腹水,身体虚弱,恶心呕吐的副反应,采用疏肝健脾、养阴益气等抗癌中药

2017-08-11

因骨癌转移出现关节疼痛,人也消瘦很多,病友介绍来院采取中医药治疗,疼痛有所缓解

2017-04-05

最近工作压力较大,经常失眠,严重影响到生活工作,经过一个疗程中医调理后,睡眠质量不仅提高,工作效率也提高了

2017-04-05

孙先生胃癌术后采取中医药控制癌细胞转移,3个月后复查,其他部位未出现癌细胞,精神状态也很好...

2017-06-05

64岁林先生肝癌术后放化疗导致腹水,身体虚弱,恶心呕吐的副反应,采用疏肝健脾、养阴益气等抗癌中药...

2016-04-05

全国咨询预约热线:

医院地址:(公交车坐到“双岗东站”下车后,即可看到我院)

合肥市庐阳区濉溪路1号

关注御生堂官方微信
微信号:hfystzy

copyright 2018 ShangHai ZhenAnTang 沪ICP备18004328号-5
合肥中医排名哪家最好?推荐合肥御生堂中医馆,是集中医、中药、养生和健康一体的特色中医门诊,由经验丰富的名老中医专家坐诊,采用中药药材治疗各种疑难杂症