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你知道引起头痛的原因有哪些吗
时间:2019-06-29 来源:合肥御生堂中医馆作者:御生堂中医点击:

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  头痛是很常见的一种疾病,该病的发病原因很多,有的是因为生活压力过大而引发的,有的则是因为气温的突变而导致头痛,所以我们需要多了解头痛的原因方面的知识,好在生活中预防该病,下面合肥御生堂老中医介绍引起头痛的原因。

  引起头痛的原因有以下几点:

  1、不良体态

  包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高,或是接电话时把听筒夹在肩膀上。

  2、气味过浓

  即使好闻的气味,浓度过高也会引发偏头痛,如油漆、粉尘、香水和某些花。

  3、奶酪、红酒、冷荤菜

  奶酪放置过久会引起蛋白质分解,释放出酪胺,食用之后会引发头痛。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺,不应过量食用。

  4、饮食不规范

  当你感到饿之前,大脑会先感觉到痛,所以要保持规律饮食,这样可以让血糖水平保持平稳。注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物,同时还要及时补水,因为脱水也会造成头痛。

  5、咖啡因

  适量饮用咖啡不仅对身体有益,而且很多用来治疗头痛的药物中还含有咖啡因的成分。但如果接连不断的喝咖啡,就会引发头痛。

  温馨提示:如果您出现头痛的症状,建议大家可以尝试去中医医院采用中医治疗,就像合肥御生堂中医医院这样的医院,因为采取中医治疗无副作用,而且还是全身调理,所以让名老中医给您看看,调养您的身体。咨询热线0551-68997922

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