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无锡太医堂:抑郁失眠引起头脑不清醒怎么办
时间:2019-06-13 来源:无锡太医堂中医院作者:太医堂中医点击:

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  抑郁症是一种非常痛苦的疾病,它给患者的心脏和精神带来双重折磨。患有抑郁症的患者应该尽快治疗抑郁症,不能延误,否则只会加重病情。抑郁症患者应该更加注意休息,以避免失眠。下面无锡太医堂老中医介绍抑郁失眠引起头脑不清醒怎么办。

  抑郁失眠引起头脑不清醒怎么办?

  1、患抑郁症的时间应尽量保持良好的规律,在这个阶段每天睡眠10小时左右,有助于减少头部的压力,患抑郁症的时间应注意不要过度睡眠,过度睡眠很可能会使病情恶化。

  2、患有抑郁症的患者应该及时得到治疗。在此期间,他们应该自我恢复,关注自己的生活方式,保持生活环境的安全和放松,并在此阶段找到一个良好、安静和舒适的环境,这有利于缓解患者的病情。此外,重病患者也应该去看老中医。

  3、在抑郁期间,患者的家人也应该帮助治疗。在此期间,不应给患者造成精神压力或刺激患者大脑,这有助于患者及时康复,应引导患者积极聊天或听音乐或看书,这有利于缓解患者的病情。

  老中医温馨提醒:如果您患上抑郁症疾病,建议大家可以尝试去中医医院采用中医治疗,就像无锡太医堂中医医院这样的医院,让名老中医给您看看,调养您的身体。咨询热线0551-68997922

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