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无锡太医堂:老中医讲解前列腺保养的好方法
时间:2019-04-23 来源:无锡太医堂中医院作者:太医堂中医点击:

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  前列腺器官是掌管着男性射精与排尿等生理行为,其是男人很重要性的腺器官。但是它有让男性“雄风”展现的同时,还可能会给男人带来苦恼。一般而言,中青年男性是很容易受到前列腺炎的困扰,老年男性多伴容易受到前列腺增生肥大等前列腺疾病的困扰,前列腺疾病如果得不到及时的治疗,其实是很容易进一步诱发前列腺癌。下面无锡太医堂老中医讲解下前列腺保养的好方法。

  前列腺保养的好方法如下:

  1、定期排精

  前列腺液是精液的组成部分,定期排出能保证其健康。如果前列腺液长期不能排出或长期没有射精,会导致男性欲望无法满足,就会因性冲动引起阴茎勃起以及前列腺部的充血,这是不利于前列腺的健康。

  2、平时要多饮水,不憋尿

  一旦膀胱充盈有尿急,就要立即小便,排出废弃物。很多男性朋友不喜欢喝水,或因为工作太忙而忽略了及时的补充水分,其实多喝水可以稀释尿液,将细菌毒素冲淡,且可以增加排尿次数,将体内的垃圾产物都排出体外,从而达到改善血液循环,疏通血管,增强机体免疫力和抵抗力的效果,有的男性朋友很容易忽略排尿,确不知,长期憋尿是不利于前列腺器官的健康。

  3、性生活也不能过于频繁

  性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,引起前列腺增大与其他男性疾病。

  4、清洁卫生与饮食健康

  男性会阴部分泌的汗液比较多,经常处于湿润状态,因此这一部位更容易藏污纳垢,建议仔细清洗,避免细菌感染导致前列腺炎症发作。生活中选择透气性好的棉质内裤。另外,患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20~30分钟(42℃左右),以缓解全身肌肉与前列腺的紧张,从而减轻症状。当然还要减少辛辣刺激食物、减少饮酒,多吃蔬菜和水果,给前列腺提供良好的生存条件。

  老中医提醒:如果您出现前列腺疾病,建议大家可以尝试去中医医院采用中医治疗,就像无锡太医堂中医医院这样的医院,让名老中医给您看看,调养您的身体。咨询热线0551-68997922

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